Meu querido ex

Relacionamentos costumam ser difíceis. Fins de relacionamento, então... Aliás, é comum regredirmos alguns (ou vários) graus de maturidade e nos pegar fazendo ou pensando coisas envergonháveis. Mesmo assim, a vida segue e, depois da readaptação, podemos retomar um contato saudável, certo?

Depende. Essa é a conclusão de pesquisadores americanos da University of Arizona. Em artigo publicado na revista Personal Relationships, apontaram fatores que contribuem para a proximidade ou distanciamento pós-namoro. A conta a ser feita é simples:

• recompensas – barreiras = qualidade do relacionamento pós-namoro.

Recompensas são seus ganhos na interação com o parceiro falecido e barreiras são os fatores que dificultam essa interação.

Mesmo que seus motivos particulares para se manter afastada do traste do seu ex sejam diferentes, esses pesquisadores descobriram que geralmente no pós-namoro, 

a qualidade da relação aumenta quando

• seu/sua ex provê mais recompensas (de qualquer natureza) e
• você sente satisfação com essas recompensas,

mas diminui quando

• sua família acredita que você deve se afastar,
• seus amigos acreditam que você deve se afastar,
• um dos dois já tem um novo amor (essa dói na alma...) e
• um dos interessados agiu com descuido no término (ignorou/foi hostil).

Embora não amenize o sofrimento, assim podemos entender melhor a existência e o funcionamento da vida após a separação. E, como diria o primo do Belchior, quem tem porque sofrer, suporta quase qualquer como.

Observações:

1. Artigo original: Busboom, A. L., Collins, D. M., Givertz, M. D., Levin, L. A. (2002). Can we still be friends? Resources and barriers to friendship quality after romantic relationship dissolution. Personal Relationships, 9, 215-233.